有天晚上，我正在廚房洗碗。荷妹寫完功課從書房出來，打開冰箱門看到冷凍庫有一盒春一枝百香果冰棒，很是驚喜的說「媽媽你有買我愛吃的百香果冰棒啊！我怎麼都沒發現？謝謝！」。看到她喜滋滋的準備好好來享用的模樣，我也跟著開心了起來。
碗盤洗好，正埋頭擦拭流理台上水漬的我，隱約聽到有人搬動體重機的聲音，「嗶」的一聲代表體重數字顯現。我抬起頭順著聲音望去，看到荷妹把原本要享用的冰棒放回冷凍庫「寶貝，你剛不是還很開心的想吃冰棒嗎？怎麼不吃啦？」荷妹有點憋屈的說「姊姊一直說我胖！」聽到這個，我當下認為是時候來跟倆姊妹好好談談了。
只是個性差異為何吵個不停？
兩個孩子居家上課朝夕相處，雖然不會大打出手，偶爾小口角也難免。姊姊吃完飯，會自己把碗筷放到流理臺，而妹妹則大多時候，吃完就離開餐桌去寫功課或畫畫。我跟爸爸在這方面沒什麼困擾，反正有需要，就開口請孩子們來幫忙，孩子們也大多樂意地給予協助。但，姊姊似乎對於妹妹的「隨性」蠻有意見，常常規勸妹妹要維持整潔。原以為，那就是姐妹倆個性的差異，多些互相理解就能相安無事。但最近，姊姊常覺得，為什麼別人家的弟弟妹妹都很聽話？可是我們家的妹妹那麼不受教？說到「要聽話」，媽媽真的有點疑惑。媽媽盡力地往不要孩子太聽話的方向前行，而姊姊卻要妹妹乖乖聽話？這，還蠻有趣的呦！
當姊姊看不過妹妹的某些言行，規勸無效，妹妹依然故我時，姊姊就開始嘲諷妹妹的體重，「妞～妳不要壓在我身上，妳很重耶！」。當妹妹來告狀說「姊姊說很我胖！」姊姊就跟著來說「我哪有說她胖？我是說她重！重本來就是事實！」妹妹一聽直接爆炸加淚崩。於是乎，妹妹開始這也不敢吃那也不敢吃。
自我覺察帶來的自我覺察
那天，我把她們都找來，想跟他們聊聊我這幾年的減重歷程。從因為搬到北部適應環境等各種壓力，讓我靠食物紓壓，結果體重增加；我看著體型不滿意，於是又開始減重，運動，節食，不吃澱粉…等有了成效又報復性飲食，於是一直在變重——減重中循環。我在不滿意什麼？好像是我自己，我好像對自己一直都不太滿意。直到今年，我好好去整理過往的歷程，如實地看見自己後，我也意外地不再執著在「體重」上了。當如實的爬梳自己的內在，覺察自己的起心動念，全然地接納自己，反而不用刻意讓自己的外在符合某個所謂標準的體態。不用力維持某個標準化的樣貌反而能自在涵容自己跟他人。
我把這個心路歷程跟孩子們分享後，柔姊姊說「我知道不能因為別人的外表跟性別認同而嘲笑別人。我討厭妹妹是有原因的。我覺得在妹妹沒有出生之前，我跟爸爸還有妳，我們三個人過得好好的，可是妹妹生出來之後，好多事情就變了。所以我才不喜歡妹妹。」聽到柔姊姊把內心的真實心聲說出來，我好感謝啊！
和孩子說孩子小時候的事
「柔～我知道因為妹妹的出生，讓原本我們三個人的小生活有了蠻大的轉變，讓妳不太好受。可是媽媽要很認真的跟妳說，這些不是妹妹的問題，而是爸爸媽媽的能力不足。」現在的我，可以很自然的說出這些，因為我知道自己被姊姊觸動了，而且一定把這個觸動說出來。
「我跟爸爸有了妳之後，我們決定要一個人留在家裡帶孩子，一個人出去工作賺錢，雖然這是我們自己做的決定，可是過程中，也有需要彼此協調跟互相理解的地方。等妳大了些，媽媽那時也開始兼職教美語。看似最辛苦的時候要過了，但媽媽卻懷了妹妹。那時候，媽媽自己也很焦慮，經濟的問題跟如何養育兩個孩子，媽媽也是第一次面對。妹妹出生後，為了賺更多錢，爸爸先回北部工作，假日再回台南跟我們團聚。那時媽媽沒有信心跟心力跟著爸爸北上，在不熟悉的環境育兒、生活。那段時間，有時媽媽身體不舒服，爸爸不在身邊，妳在照顧媽媽的同時也一定不好受。那陣子，辛苦妳了！」趁著這個機會，我也把那時如何做決定跟當下沒能好好跟孩子交代的心情說出來。
「聽完媽媽說這些，我覺得自己好廢喔～我好像都沒特別做什麼！」荷妹說。
「妳們倆個的到來，都讓我跟爸爸知道原來我們都還可以更好。雖然一開始，我們的能力有點不足，但我們都很願意學，學怎麼經營家庭，學怎麼賺錢，學怎麼好好養育小孩，學到現在我跟爸爸發現我們蠻不賴的耶！還好有妳們，我們才有機會展現我們的潛力啊！」我發自內心的跟孩子們說。
「有人要喝牛奶嗎？我口有點渴了…」柔姊提出了一個好點子。「我要！」「我也要！」我們同聲附和。在喝完一杯香香濃濃的牛奶後，我們結束了這次真情暖意的談心。三顆心都被彼此的真誠給承接照顧著。愛是喚起愛的力量，就是這樣吧！
